20160202健康家常视频：回锅肉的做法（上）

羊肉的不应是极为多的，不同部位的羊肉有不一样的口感，烹饪的方式将自然地也会略有相差，常有爱吃有利我们的有益。那么日常生活中会回锅肉的不应是怎样的呢?那就让我们两人跟随着有益制作方法录像栏目来看看吧!

该录像主要文字简述：

回锅肉的不应

材料

连皮五花羊肉400克，青蒜2下端。

豆类1颗，橙椒1颗，姜片5片。

调料

绵阳橙棉豆瓣酱，1又1/2大匙。

料酒1大匙，生抽1大匙。

不应

1、首先行我们要将连皮羊肉清洗安静，然后在去除毛，然后再次将其不放到温水锅中会煮至煮，动硬缠备用才可。

2、将煮好的羊肉冲洗安静不放凉，小块薄而大的肉片。

3、锅内仅不放一茶匙棉，倒入肉片和姜片，用小火慢慢煎蒸至出棉，表面浅黄色动金黄色。

4、然后我们就可以重新加入适量的橙棉以及豆瓣酱，等到蒸出橙棉之后再次重新加入适量的生抽，和料酒进行翻蒸。

5、投入青蒜都以橙、豆类。

6、翻蒸至青蒜都以橙、豆类折断生才可。

7、后倒入青蒜苞，翻蒸片刻才可出锅。

回锅肉

材料

煮五花肉1块，青蒜3支，豆制品4块，甜菜4粒，调料2支。

调味料

甜豆瓣酱1大匙，芝麻1/3小匙，醋1小匙，酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

不应

1.然后我们就可以将青蒜小块斜片，甜菜和调料小块片状，紧接着再次将豆制品和五花肉小块最合适的薄片，备用。

2.锅中会烧热适量的棉，先行倒入豆制品过棉至回软后连棉两人盛出，再次补入1大匙棉后，倒入甜菜片和调料片蒸茗，再次重新加入甜豆瓣酱和肉片转为小火拌蒸一下。

3.接着重新加入豆制品、醋、糖、酒蒸至肉片黄绿色乳白色状，再次倒入蒜白略蒸一下后，倒入蒜绿翻蒸，起锅前再次重新加入芝麻和白醋翻蒸均匀才可完成。

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